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一、和面 1、兑水活 （1）取面筋粉1公斤倒入和面盆里，加适当盐搅拌均匀。（2）慢慢地兑水活一个小面筋团随后和滚雪球似的慢慢地一层层一层层往上猓干面筋粉一直到面粉都沾到水活成一个大的面筋团。2、加面活 （1）盆中倒水1公斤，加适当盐搅拌均匀。随后一点点往水里盆里加面筋粉一直到和成面筋团才行。
二、煮面筋 1、将醒好的面筋放进塑料菜板或是不锈钢盘子上。不可以往木板上面摆放，木板吸水放上去之后便会黏在木板上的。2、碾成面饼，用刀划成25克上下的条。当然了尺寸可以您自己来调节。3、用手再把面筋条往长拉一拉，取二根有棱角的竹筷子，夹住面筋条一头拉伸面筋并往筷子的身上盘绕这时须要持续拉伸面筋条使其显得长、宽、薄，待盘绕5~7圈后便制成8cm长两端略细中间略粗的蚕蛹样式，随后用手轻柔面筋体，让面筋层汇融。4、提前准备一口大些的锅将水烧开后改文火，随后从面筋串中抽走当中一根筷子再放进锅中煮至面筋串飘浮起来，随后再煮1~2分钟再逐个抽走剩余的另外一个筷子。当煮至面筋熟透且有弹力的情况下就可以起锅了，时间段大约需要15分钟上下。
烤面筋是一种 街头 美食。白色的面筋串在竹签上，刷上酱料在炭火上一考，香气扑鼻，吃起来味道香辣口感很有嚼劲，让人吃了还想吃，欲罢不能。有就发出疑问了：普普---的 面食怎么会做的那么好吃呢？烤面筋到底使用什么东西做出来的？说到这里，可能有人会说，面筋当然是用面粉做的。先把面粉和成面团，然后再加水揉洗， 洗不掉的就是面筋了。确实，传统的面筋就是这样做出来的。但是这样的做法效率太低，要浪费大量的时间和人力，太不---了。其实路边的烤面筋的原材料是谷朊粉，也叫面筋粉。用谷朊粉做面筋方便快捷效率快，只要不谷朊粉和水按一定比例兑在一起，就变成面筋了。那么谷朊粉对身体有没有坏处呢？---是否定的谷朊粉是从小麦面粉中提取出来的天然蛋白质，蛋白质含量---百分85是一种营养丰富，烧烤面筋批发，物美---的植物蛋白源。可能由于消费群体的原因，一般的粮油店没哟谷朊粉，要到食品化加工店才能买到。但是，它却不是食品添加剂，而是一种食品原料，没有使用剂量的---。
高筋面粉和低筋顾名思义就是面筋含量的不同，面筋含量高的高筋面粉在揉捏过程中，会形成很多麦蛋白的网络结构，使得面团非常具有韧性，所以我们会看到许多面包撕开会有很多层的样子就是这个原因。而面筋含量低的低筋粉，用它制成的面团会非常酥松，他的麦蛋白的网络结构比较少，比较常用烤制饼干，山东烧烤面筋批发，蛋糕，所以低筋粉又被称为蛋糕粉。当然啦，也有劲道适中的中筋粉，用来制作我们平时吃的馒头，饺子等。如果我们平时想要从面粉里弄出面筋来，可以用高筋面粉来制作，因为高筋面粉面筋会含的比较多。我们需要准备一盆水用来洗面团，---就是洗面团，简单的将面粉做成面团，将面团放入水中不断搓洗，直至水不在变混即可，其中在底部的面粉蒸熟之后就是凉皮，而你手中的就是面筋啦，广州烧烤面筋批发，不过还是半成品，需要蒸熟切块才可以食用呢，河北烧烤面筋批发，麻辣烫里的面筋球、街边---的烤面筋、甜口的凉拌烤麸也都是面筋做的。所以，面筋并不---，也没有什么见不得人的秘密，它只是我们美食中普通的一部分，中华博大精深的饮食文化还需要我们不断探索呢！
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